“మీ ధమనులను సహజంగా శుభ్రపరిచే మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచే 5 సూపర్ ఫుడ్స్”
మీ ధమనులను సహజంగా శుభ్రపరిచే మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచే 5 సూపర్‌ఫుడ్‌లు మీ గుండె మరియు ధమనులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం అనేది మీ దీర్ఘకాలిక శ్రేయస్సు కోసం మీరు చేయగలిగే అత్యంత శక్తివంతమైన పెట్టుబడులలో ఒకటి. మీ ధమనులు మీ శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తాన్ని అందించే రహదారులుగా పనిచేస్తాయి. ఈ ధమనులు కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు కాల్షియం మిశ్రమం అయిన ప్లేక్‌తో మూసుకుపోయినప్పుడు, ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనే పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. ఇది … Read more