“ఆయుర్వేదంలో (ఆమ్లా) ఉసిరి : మూడు దోషాలను సహజంగా సమతుల్యం చేసే శక్తివంతమైన మార్గాలు”
#ఆయుర్వేదంలో ఉసిరి: వాత, పిత్త,కఫ దోషాలకు సమతుల్యత ఫలం ## పరిచయం ప్రాచీన భారతీయ వైద్య విధానం అయిన ఆయుర్వేదం, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు వ్యాధిని నివారించడానికి సహజ ఆహారాలు మరియు మూలికలకు గొప్ప ప్రాముఖ్యతను ఇస్తుంది. ఆయుర్వేదంలోని అనేక సంపదలలో, **ఉసిరి (భారతీయ గూస్బెర్రీ)** ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. సంస్కృతంలో **ఆమ్లా** అని పిలువబడే ఉసిరి **మూడు దోషాలను** సమతుల్యం చేసే సూపర్ ఫ్రూట్‌గా పరిగణించబడుతుంది – వాత, పిత్త మరియు కఫ. … Read more